Manger équilibré ? c'est facile et c'est délicieux... avec les conseils de notre nutritionniste
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Manger équilibré
Parce que notre manière de manger est avant tout une histoire de choix, adopter une alimentation bio et équilibrée doit être un mode de vie choisi.
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Végétaliser mon assiette
Aujourd'hui, aller vers une alimentation moins carnée et plus végétale est une excellente manière de réduire son impact environnemental tout en faisant du bien à votre santé.
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Chouchouter ma digestion
Saviez-vous qu'une alimentation bonne pour le transit est majoritairement composée de fibres ? Mais au-delà des fibres, il est possible de prendre soin de sa digestion en adoptant plusieurs réflexes quotidiens.
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Cuisiner sain
De manière générale, une cuisine saine implique des assiettes équilibrées, plus végétales et complètes afin de garder une bonne hygiène de vie et continuer à se faire plaisir.
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Préserver ma santé
Rester en bonne santé n'est pas uniquement une question d'alimentation. En effet, l'activité physique, le sommeil, la détente et aussi le soleil sont autant de facteurs à prendre en compte pour préserver son bien-être au quotidien.
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Apporter la bonne énergie
Pour être performant, le corps a besoin d'être nourri en conséquence et avec les bons aliments. Eh oui, adopter une alimentation énergétique n'est pas réservé qu'aux athlètes !
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Choyer sa ligne
Garder la ligne, c'est aussi apprendre à reconnaître les sensations de rassasiement et la satiété. La première vous indique avoir mangé suffisamment, la seconde maintient votre énergie et éloigne l'envie de grignoter entre deux repas.
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Retrouvez tous nos conseils pour une alimentation bio, saine, équilibrée et gourmande !
Bio par Nature, c’est quoi ?
30 catégories de produits en épicerie sucrée et salée
Bio par Nature, c’est marque d’alimentation bio offre généreuse et diversifiée pour booster vos apports d’énergie tout au long de la journée et imaginer des recettes variées, toujours équilibrées.
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Avec notre marque « Bio par Nature » nous désirons offrir l’accessibilité de l’alimentation bio au plus grand nombre, avec des produits soigneusement sélectionnés, nutritionnellement équilibrés et à prix raisonnable.
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Bio par Nature réunit toute une communauté de producteurs issus de la filière bio et engagés pour notre belle planète. Nous garantissons des produits sains, savoureux et respectueux de l’environnement.
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Nous captons les tendances de consommations et adaptons notre proposition afin d’offrir un assortiment de produits dans l’air du temps riches de leurs qualités nutritionnelles.
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