LE POINT NUTRITION
Les graines de tournesol sont des oléagineux qui apportent des graisses insaturées, des fibres et des protéines végétales recherchées pour l'équilibre alimentaire. Ce sont aussi des concentrés de minéraux précieux pour le fonctionnement de l'organisme.
Riche en graisses insaturées, elles contribuent à maintenir une cholestérolémie normale ou à réduire une hypercholestérolémie quand elles sont consommées en remplacement de graisses saturées (l’hypercholestérolémie est un facteur de risque de développement de maladie cario-vasculaire).
Riche en fibres, elles contribuent à couvrir les apports conseillés pour une alimentation équilibrée.
Les graines de tournesol Bio par Nature sont également sans gluten.
Valeur nutritionnelle moyenne pour 100 g
Énergie : 2489 kJ / 600 kcal
Matières grasses : 48 g
dont acides gras saturés : 5,3 g
Glucides : 19 g
dont sucres : 1,7 g
Fibres : 6,2 g
Protéines : 20 g
Sel : 0,08 g
Ingrédients et allergènes
Ingrédient : 100% graines de tournesol*.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique
Peut contenir des traces de gluten, soja et de céleri.
A conserver dans un endroit frais et sec.
Fermer le sachet après chaque utilisation.
LE CONSEIL CULINAIRE
BIO PAR NATURE
Ces graines sont très appréciées en topping sur les veloutés de potiron ou de carottes. Elles se marient idéalement aux salades de lentilles.
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