LE POINT NUTRITION
Les graines de chia sont des oléagineux qui apportent des graisses insaturées, des fibres et des protéines végétales recherchées pour l'équilibre alimentaire. Ce sont aussi des concentrés de minéraux précieux pour le fonctionnement de l'organisme.
Elles ont une faible teneur en acides gras saturés et sont riches en oméga-3 alpha-linolénique. Riche en fibres, elles contribuent à couvrir les apports conseillés pour une alimentation équilibrée.
Les graines de chia Bio par Nature sont également sans gluten, sans sucres ajoutés et sans sel ajouté.
Pour bénéficier pleinement des nutriments des graines de chia, il convient de les faire tremper et soit les broyer ou vraiment bien les mâcher pour casser leur enveloppe et libérer les nutriments afin qu'ils soient assimilés par l'organisme.
Les graines de chia Bio par Nature sont fabriquées en Italie par un producteur qui confectionne avec passion et savoir-faire un petit panel de produits bio.
Valeur nutritionnelle moyenne pour 100 g
Énergie : 1895 kJ / 459 kcal
Matières grasses : 33 g
dont acides gras saturés : 3,5 g
Glucides : 2,6 g
dont sucres : 0,5 g
Fibres : 32 g
Protéines : 22 g
Sel : <0,01 g
Ingrédients et allergènes
Ingrédient : 100% grains de chia*.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique
Peut contenir des traces de gluten, soja, sésame et de moutarde.
A conserver dans un endroit frais et sec.
Fermer le sachet après chaque utilisation.
LE CONSEIL CULINAIRE
BIO PAR NATURE
Ces graines de chia s'accordent avec toutes vos idées culinaires : dans vos smoothies, yaourts ou crèmes dessert, sur vos crudités ou tartines, et même dans vos omelettes !
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