Graines de chia : comment bien les consommer ?

Graines de chia : comment bien les consommer ?

Un petit aliment aux grands bienfaits Les graines de chia sont de petites graines végétales devenues incontournables dans une alimentation saine et équilibrée. Originaires d’Amérique centrale, elles étaient déjà consommées à l’époque précolombienne par la civilisation...