LE POINT NUTRITION
Le riz Basmati complet conserve son enveloppe externe, appelée péricarpe, où se concentrent les fibres, les vitamines et les minéraux. Source de fibres, il contribue à augmenter les apports en fibres alimentaires, dont la consommation est souvent insuffisante dans notre alimentation. Il fournit également des glucides complexes, principalement sous forme d'amidon, qui participent à l'apport énergétique de l'organisme. Comme tous les riz, il est originellement sans gluten*.
Pour les céréales complètes, le bio fait toute la différence : on conserve l'enveloppe du grain et tous ses bienfaits, sans craindre les résidus de pesticides de synthèse que l'on retrouve dans les versions conventionnelles.
Les autorités de Santé publique recommandent de consommer des féculents complets au moins une fois par jour, et confirment que les produits bio sont moins contaminés par des substances polluantes.
* Les personnes devant suivre un régime d'exclusion strict sont invitées à consulter la déclaration des allergènes figurant sur l'emballage.
Le riz basmati complet Bio par Nature est fabriqué en Italie par un producteur qui confectionne avec passion et savoir-faire un petit panel de produits bio. Découvrez ce riz traditionnel et parfumé ! Le riz Basmati est le riz aux grains les plus fins, les plus effilés.
Valeur nutritionnelle moyenne pour 100 g
Énergie : 1552 kJ / 366 kcal
Matières grasses : 2,6 g
dont acides gras saturés : 0,8 g
Glucides : 73 g
dont sucres : <0,5 g
Fibres : 3,5 g
Protéines : 11 g
Sel : <0,01 g
Ingrédients et allergènes
Ingrédient : 100% riz Basmati *.
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique
Peut contenir des traces de gluten, soja, sésame et de moutarde.
A conserver dans un endroit frais et sec.
Fermer le sachet après chaque utilisation.
LE CONSEIL CULINAIRE
BIO PAR NATURE
Instructions de cuisson : verser le riz dans un grand volume d’eau bouillante légèrement salée. Laisser cuire 20-25 minutes à petits bouillons sans couvrir. Egoutter et servir.
Naturellement riche en arômes, pensez au Basmati complet pour vos salades ou en combo avec des légumes poêlés. Idéal aussi pour accompagner vos viandes, volailles et poissons.






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